Co musisz wiedzieć, zanim zaczniesz korzystać z narzędzi AI – praktyczne wskazówki dla początkujących

20.08.2025 Aktualizacja: 21.08.2025
Redakcja Strefy Wiedzy
Polski Fundusz Rozwoju
Formatted text

Sztuczna inteligencja (AI) jest dziś na wyciągnięcie ręki – działa w przeglądarce, aplikacjach mobilnych i programach, które wielu z nas już zna. Coraz więcej osób chce spróbować swoich sił, ale nie wie, od czego zacząć i jak wybrać odpowiednie narzędzia. Ten artykuł pomoże Ci postawić pierwsze kroki w świecie AI – bez stresu i bez skomplikowanego żargonu.


Co to właściwie jest AI i do czego możesz jej używać?


Sztuczna inteligencja w prostych słowach. AI to technologia, która potrafi analizować dane, uczyć się na ich podstawie i wykonywać zadania, które wcześniej wymagały ludzkiej inteligencji – takie jak rozumienie tekstu, rozpoznawanie obrazów czy generowanie nowych treści. W praktyce oznacza to, że AI może pisać teksty, tworzyć grafiki, odpowiadać na pytania, a nawet montować wideo.


Przykładowe zastosowania AI w pracy i życiu codziennym
•    Tworzenie treści – generowanie artykułów, opisów produktów, postów w social media.
•    Automatyzacja zadań – przygotowywanie raportów, analiz i streszczeń dokumentów.
•    Kreatywne projekty – grafiki, prezentacje, muzyka czy wideo.
•    Nauka i rozwój – tłumaczenie tekstów, tworzenie quizów, wyjaśnianie skomplikowanych tematów.
________________________________________
Czy potrzebujesz wiedzy technicznej, by korzystać z AI? AI bez programowania – to możliwe!


Wielu początkujących obawia się, że AI wymaga znajomości kodowania. Dobra wiadomość: dzisiejsze narzędzia AI są intuicyjne i dostępne online, często w formie prostych okienek czatu lub edytorów graficznych. Wystarczy wpisać polecenie (tzw. prompt) i narzędzie zrobi resztę.


Jakie umiejętności warto mieć na start?


•    Pisanie skutecznych promptów – czyli jasnych i konkretnych poleceń dla AI.
•    Ocena jakości odpowiedzi – umiejętność sprawdzania, czy wygenerowany wynik jest poprawny i użyteczny.
•    Kreatywne myślenie – łączenie różnych narzędzi i pomysłów, aby uzyskać lepszy efekt.
________________________________________


Najlepsze darmowe narzędzia AI na początek


ChatGPT – teksty, e-maile, pomysły


ChatGPT to chatbot oparty na AI, który potrafi pisać artykuły, odpowiadać na pytania, tworzyć treści marketingowe czy pomagać w nauce. Świetny punkt startowy dla każdego, kto chce szybko zobaczyć, co potrafi AI.
Canva AI – grafiki i prezentacje
Canva z wbudowanymi funkcjami AI pozwala w kilka minut stworzyć profesjonalną grafikę, prezentację czy baner do mediów społecznościowych – bez znajomości programów graficznych.
Pika, Runway – tworzenie wideo z AI
Te narzędzia umożliwiają generowanie i edycję filmów przy pomocy AI. Możesz wygenerować sceny, animacje czy efekty specjalne bez drogiego oprogramowania.

Podsumowanie


Korzystanie z AI nie wymaga wiedzy programistycznej – wystarczy ciekawość i chęć eksperymentowania. Zacznij od darmowych narzędzi, takich jak ChatGPT czy Canva AI, i stopniowo odkrywaj kolejne możliwości. Zapisz się na bezpłatny kurs „AI od podstaw – zwiększ efektywność w pracy” na Strefie Wiedzy PFR i naucz się wykorzystywać potencjał AI na co dzień – w nauce, pracy i karierze.

Najnowsze wpisy

14-08-2025

5 pytań na Cyfrowy Start - Wywiad z #Landingi

Cyfrowy Start to cykl rozmów z polskimi firmami technologicznymi, które aktywnie wspierają cyfryzację sektora MŚP i dużych firm. Prezentujemy rozwiązania dostępne w ramach Partnerstwa Technologicznego PFR, pokazując, jak realnie wspomagają one transformację cyfrową innych przedsiębiorstw.